Evidenz auf die Ohren

Ergo Unterwegs

#9 Flow im Alltag

Wo finden wir Flow in unserem Alltag?

22.04.2022 78 min Ergo Unterwegs

Bei welchen Betätigungen finden wir Flow und wie passt das in die Ergotherapie?
Alle weiteren Infos gibt es hier: https://ergo-unterwegs.de/podcast/ 
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Geschichten aus dem Alltag: Daniel erzählt spannendes von der ICD-11, Sarah stürzt sich ins Clinical Reasoning und Sara streichelt Kängurus. Außerdem flowen wir beim Volleyballspielen, Skifahren, Lesen und Disteln pflücken.

In der heutigen Studie beschäftigen wir uns mit der Flow Theorie von Mihal Csikszentmihalyi. Sara erklärt, wann wir Flow erleben und bei welchen Betätigungen die Grundvoraussetzungen zu Flow beitragen können. In der Studie von Ikiugu und Kolleg*innen finden wir außerdem ganz konkrete Richtlinien für Flow Betätigungen in der Ergotherapie.

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Links in dieser Folge: 
Alles zur ICD-11 gibt's hier: https://icd.who.int 


Und die Studie dieser Folge ist:
 
Ikiugu, M. N., Lucas-Molitor, W., Feldhacker, D., Gebhart, C., Spier, M., Kapels, L., Arnold, R., & Gaikowski, R. (2019). Guidelines for occupational therapy interventions based on meaningful and psychologically rewarding occupations. Journal of Happiness Studies, 20(7), 2027–2053. https://doi.org/10.1007/s10902-018-0030-z


Weitere Quellen in dieser Folge:
 
Ikiugu, M. N. (2018). Meaningful and psychologically rewarding occupations: Characteristics and implications for occupational therapy practice. Occupational Therapy in Mental Health, 35(1), 40–58. https://doi.org/10.1080/0164212X.2018.1486768

Ikiugu, M. N., Lucas-Molitor, W., Feldhacker, D., Gebhart, C., Spier, M., Kapels, L., Arnold, R., & Gaikowski, R. (2019). Guidelines for occupational therapy interventions based on meaningful and psychologically rewarding occupations. Journal of Happiness Studies, 20(7), 2027–2053. https://doi.org/10.1007/s10902-018-0030-z

Csikszentmihalyi, M. (2014). Flow and the foundations of positive psychology: The collected works of Mihaly Csikszentmihalyi (1st ed.). Springer Netherlands.

Csikszentmihalyi, M., & Asakawa, K. (2016). Universal and cultural dimensions of optimal experiences: Flow, culture, and human evolution. Japanese Psychological Research, 58(1), 4–13. https://doi.org/10.1111/jpr.12104

Tse, D., Nakamura, J., & Csikszentmihalyi, M. (2020). Beyond challenge-seeking and skill-building: Toward the lifespan developmental perspective on flow theory. The Journal of Positive Psychology, 15(2), 171–182. https://doi.org/10.1080/17439760.2019.1579362

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